Coaching met paarden

Herontdek jezelf door de interactie met mijn paarden en leer positief omgaan met emoties, overprikkelingen of stress.

Wie coach ik?

Wie coach ik?

Iedereen (zowel kinderen, jongeren als volwassenen), want paarden hebben geen vooroordelen. Je kan bij mij terecht met de meest uiteenlopende hulpvragen, individueel of met je gezin.

  • Geef je zelfvertrouwen een boost
  • Zoek naar je kwaliteiten
  • Maak komaf met (keuze)stress
  • Kom op voor jezelf en werk aan je assertiviteit
  • Leer samenwerken en leiding geven
  • Krik je zelfbeeld op
  • Verbeter je relationele en sociale vaardigheden
  • Leer omgaan met je hoogsensitiviteit
  • Verminder je (faal)angsten
  • Verbeter je communicatieve vaardigheden
  • Wees je bewust van je emoties of gedragingen, ...
  • Of leer gewoon opnieuw ontspannen

Je hoeft geen ervaring te hebben met paarden, Álogo is er om je te begeleiden.

Afspraak maken

Een paard als coach

Wat maakt het werken met paarden zo bijzonder?

Het genezende effect van paarden

De grondlegger van de geneeskunde, Hippocrates (hippos: paard, kratos: kracht), schreef al over het genezende effect van paarden. Hun aanwezigheid laat zich voelen en levert vaak sneller resultaat op dan traditionele coaching.

Paarden leven in het hier en nu en geven je instant feedback over wie je bent. Tijdens de sessies ben je je meteen bewust van jouw invloed op de omgeving (en omgekeerd).

En leer je ook hoe je daarmee omgaat. Je leert vanuit de directe ervaring.

Waarom Álogo?

Het woord 'Álogo' is letterlijk Grieks voor 'paard'. Uit Álogo leid ik ook nog het woord 'logo' af. Een logo is een beeldmerk van een organisatie of product. In mijn coaching zijn de paarden het beeld van het innerlijke van de mens.

Hoe ga ik te werk?

Verloop van de coaching

Het paard is de spiegel van je ziel

Ik coach volgens de ‘Paard als Spiegel’ methodiek. Door middel van oefeningen ga je zelf de interactie aan met de paarden, die jou meteen als deel van de kudde beschouwen. Paarden zijn erg sociaal en hoogsensitief, altijd op zoek naar een leider die ze kunnen vertrouwen. Ze voelen jou goed aan.

Ze pikken spontaan jouw non-verbale signalen op. Wat bij jou van binnen zit, uiten de paarden via hun gedrag. Ze houden jou een spiegel voor, die je helpt in de zoektocht naar jezelf. Ik, als coach, help jou via gerichte vragen om dit natuurlijke gedrag van de paarden te duiden.

-

Het is en blijft wel jouw spiegel! Het antwoord zit in jou!

-

Verloop van de coaching

Een sessie duurt gemiddeld 1,5 uur en verloopt telkens volgens hetzelfde stramien.

  1. Kennismaking met de paarden
  2. Borstelen van een paard (vertrouwen creëren)
  3. Oefeningen doen naast het paard
  4. Bekrachtigen van de gemaakte stappen
  5. Samen de sessie evalueren

De eerste ontmoeting is telkens een verkennend gesprek om de verwachtingen en doelen duidelijk te stellen. Het aantal sessies hangt af van de hulpvraag. Dit kan variëren tussen de 2 à 10 sessies. Voor prijzen, neem contact op.

De coaching met mijn paarden verloopt altijd in een rustgevende en veilige omgeving. Ik werk zowel in een piste als in de weides.

Piste
DSC_3971Jacky.jpg

Het team: drie Welsh pony's en een ezel

Maak kennis met Dauw, Roxy en Angie: drie onafscheidelijke zusjes. Welsh pony's zijn niet zo groot, wat hen toegankelijk maakt voor kinderen en volwassenen. Vergis je niet: ze zijn indrukwekkend en sterk, maar tegelijk ook lief en aaibaar.

Jacky wordt ook ingezet voor coachingsessies. Deze schattige ezel met hoge aaibaarheidsfactor biedt wat tegengewicht aan de drie dames en weet ten allen tijde de rust te bewaren. De dieren hebben elk een eigen, uitgesproken karakter, maar werken altijd heel goed samen.

Al mijn dieren zijn zorgvuldig uitgekozen op basis van hun menslievendheid. Toch ben ik ten allen tijde aanwezig om de veiligheid te bewaren.

887487_10205384859252334_3838871140312489722_o.jpg

Jannah, therapeute en levenscoach

Ik ontdekte als kind al de magische verbinding tussen mens en paard, net als het positieve effect daarvan op mijn eigen persoonlijke ontwikkeling. Ik stelde me de vraag hoe ik ook anderen daarmee kon helpen. Via welke methodiek kunnen paarden iets betekenen in de hulpverlening?

Als bachelor in de Sociale Readaptatiewetenschappen en Toegepaste Psychologie breidde ik mijn knowhow uit met verschillende binnen- en buitenlandse stages. Na een postgraduaat 'Coachen van mensen met behulp van paarden' (HorseSense/Howest), weet ik mijn ervaring en inzichten nu te bundelen in een resultaatgerichte coaching op maat.

DSC_0068.jpg

De rust van het platteland

Je maakt kennis met mijn paarden in het pittoreske West- Vlaamse dorpje Westouter, op een landelijk domein. In de serene rust en overweldigende stilte van de natuur ga ik aan de slag met mijn dieren: de perfecte setting om helemaal ontspannen te kunnen werken en in verbinding te staan met de paarden. Eveneens heb ik een woonwagen ter beschikking voor creatievere werkvormen en verkennende gesprekken.

Galerij

Contacteer me vrijblijvend

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag? Vul onderstaand formulier in. Ik contacteer je spoedig.